Descripción
Por primera vez, un libro explica de forma clara y accesible los principios y aplicaciones prácticas del Ayurveda, el sistema de sanación natural más antiguo del mundo. Esta obra bellamente ilustrada es ideal tanto para principiantes como para estudiantes avanzados de Ayurveda.
A lo largo de sus páginas, descubrirás:
La historia y filosofía del Ayurveda
Principios fundamentales del cuerpo y la mente
Técnicas tradicionales de diagnóstico
Métodos de tratamiento natural
Guía de alimentación y dieta ayurvédica
Uso medicinal de hierbas y especias de cocina
Primeros auxilios y antídotos alimentarios
¡Y mucho más!
Incluye más de 50 recursos visuales, además de un glosario e índice detallado para consulta rápida.
Una herramienta esencial para quienes buscan comprender y aplicar el Ayurveda en su vida diaria.
Un libro imprescindible para tu biblioteca de bienestar y crecimiento personal.
Acerca del autor
El Dr. Vasant Lad es uno de los maestros más reconocidos del Ayurveda a nivel mundial. Con formación en medicina ayurvédica y medicina moderna, ha dedicado su vida a la enseñanza, la práctica clínica y la difusión del Ayurveda en Occidente. Fundador del Ayurvedic Institute en Nuevo México, EE. UU., ha sido autor de numerosos libros, combinando sabiduría tradicional con un enfoque accesible y práctico. Su estilo claro y compasivo ha inspirado a miles de estudiantes en todo el mundo.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Una joya para quienes inician en el Ayurveda”
Este libro me ayudó a comprender los fundamentos del Ayurveda de forma clara y ordenada. Las ilustraciones y tablas son muy útiles. — María L.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Información práctica y bien explicada”
Me encantó cómo conecta la teoría con aplicaciones reales como la dieta, los remedios caseros y los primeros auxilios. Súper recomendable. — José R.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Ideal para estudiantes de Ayurveda”
Como estudiante de la Escuela de Ayurveda, este libro ha sido un recurso esencial. Explica los conceptos con mucha claridad y profundidad. — Lucía T.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Inspirador y muy completo”
No solo es informativo, también inspira a vivir con más conciencia. ¡Un libro que guardo con cariño y consulto seguido! — Daniela M.
Valoraciones
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